Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
84,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
1583 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 61,43g | Kolh.: 223,96g.
Frukost: Butter-Croissants, Milch 1,5%, Frisch Gepresster Orangensaft, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Milbona Mandel Drink. Middag: Nudeln (Gekocht), Culinea Hähnchen Süss-Sauer, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe. Snacks/Annat: Bofrost Käse-Sahnetorte, Milbona Mandel Drink, Milbona Mandel Drink. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|