Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
118,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
1877 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 51,53g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Honig, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Leerdammer Original, Stockmeyer Metzgers Beste Gourmet Salami Penny. Lunch: Penny To Go Baguette Salami-Käse. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|