Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
1408 kcal
|
Fett: 57,09g | Prot: 72,17g | Kolh.: 146,20g.
Frukost: Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Lindt Chocolat Lait, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lindt Chocolat Lait, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Échalotes, Tomates, Casino Comté, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Priméal Quico. Middag: Tomates. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|