Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
912 kcal
|
Fett: 42,48g | Prot: 28,45g | Kolh.: 110,11g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Lunch: Пышка Запеканка Мясная с Картофелем. Middag: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Annat: Ikea Печенье Имбирное с Миндалем. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.dem94 's vikthistorik
|