Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
44,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
859 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 17,54g | Kolh.: 155,84g.
Frukost: Regimel Mermelada de Berries, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Frambuesas, Vivo Avena Clusters Berries (30g). Lunch: Nestlé Yogurt Vainilla, Costa Gran Cereal Monochoc. Middag: Regimel Mermelada de Berries, Vivo Avena Clusters Berries (30g). Snacks/Annat: Marinela Mankeke, Ambrosoli Full Cherry. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
|
|