Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
1137 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 86,14g | Kolh.: 92,52g.
Frukost: Яйцо, Хек, Помидоры, Кабачки, Гречка. Lunch: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Банан, Савушкин Творог 1%. Snacks/Annat: Никитин Семечки, Савушкин Творог 1%, Яйцо, Брест-Литовск Кефир 1%, Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|