Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
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101,3 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 september 2017:
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1919 kcal
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Fett: 83,90g | Prot: 107,04g | Kolh.: 177,70g.
Frukost: Edeka Bio Ahornsirup, Alnavit Cranberry Saft, Milsani Reine Buttermilch, Reinert Bärchen-Streich, Aldi Maelkebotte, Böklunder Wickie Häuptlings-Mortadella, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Lunch: Lidl Joghurtdressing, Gemischter Salat, Cucina Prosciutto Italiano Piccolino. Middag: Magerquark, Gut & Günstig Bunter Früchte Korb. Snacks/Annat: Zott Monte White, Äpfel. mer...
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Ökar 1,3 kg per vecka
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Sophie v. Hasm 's vikthistorik
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