Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 77,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
1210 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 48,49g | Kolh.: 171,25g.
Frukost: Gâteau au Yaourt, Baguette, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Raisins, Pêches, Cuisse de Poulet, Ratatouille Maison. Middag: Baguette, Saucisson Sec, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison. Snacks/Annat: Auchan Glace au Yaourt, Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso, Gâteau au Yaourt. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|