|
Вот это я понимаю сброс. Кд в этом плане прям молодцы. 👏🏼
|
107,9 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
807 kcal
|
Fett: 51,27g | Prot: 40,26g | Kolh.: 48,82g.
Frukost: Батон Нарезной, Ремит Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Cirrus Сироп Шоколадный, Приволжский Творожный Продукт. Lunch: Лепешка, Капуста. Middag: Помидоры. Snacks/Annat: Слобода Майонез Провансаль 67%, Бахетле Лепешка по-Узбекски. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|