Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
1658 kcal
|
Fett: 49,28g | Prot: 50,77g | Kolh.: 224,85g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Варенье из Смородины. Lunch: Дикси Слива, Морковный Пирог, Перловая Каша. Middag: Тыквенный Суп, Вареное Яйцо, Лэнд Оладьи Тыквенные. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, У Палыча Торт Каприз, Тыква. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dosia11989 's vikthistorik
|