Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
408 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 20,08g | Kolh.: 48,78g.
Frukost: Сыр Гауда, Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Annat: Киви, Дыня. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|