Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
43 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
1106 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 48,35g | Kolh.: 137,32g.
Frukost: Мёд, Какао, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной, Сыр Российский, Хлебец, Тушеные Овощи. Middag: Roshen Черный Шоколад 78%, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: банан Мини, Персики, Кекс, Кекс. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринА ЯрощуК 's vikthistorik
|