Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
1506 kcal
|
Fett: 67,43g | Prot: 69,12g | Kolh.: 150,05g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Колбаса Докторская, Мистраль Бурый Рис Отварной, Телятина в Духовке со Специями. Middag: Телятина в Духовке со Специями. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут, Останкинский Варенец Термостатный, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|