Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
1515 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 45,50g | Kolh.: 224,00g.
Frukost: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lunch: Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package), Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Subway Processed American Cheese. Snacks/Annat: PopCorners Popped Corn Chips - Carnival Kettle. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|