Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
908 kcal
|
Fett: 13,44g | Prot: 31,97g | Kolh.: 168,66g.
Frukost: Вода. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Главпродукт Варенье Земляничное, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Банан, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|