|
Gaat goed, ik ben tevreden :-) Straks koffiedrinken met een vriend, op een plek waar ze ook veel taartjes hebben, maar ik neem me voor het niet te nemen!
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
1235 kcal
|
Fett: 53,69g | Prot: 44,64g | Kolh.: 149,21g.
Frukost: Poedersuiker, Philadelphia Naturel, Cakegebakje (Cupcake), Cappuccino. Middag: Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel, Geroosterde Aardappel. Snacks/Annat: Venco Katjesdrop, Amandelen, Bolletje Zoute Pepsels, Banaan. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|