Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
404 kcal
|
Fett: 9,35g | Prot: 21,58g | Kolh.: 59,19g.
Frukost: Кофе. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Шоколадница Американо, Евразия Цезарь с Курицей. Snacks/Annat: Авида Кефир 1%, Авида Кефир 1%, Авида Кефир 1%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|