Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2017
|
90,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 63,19g | Prot: 36,71g | Kolh.: 162,78g.
Frukost: Prodgreen Черный Хлеб из Отрубей, Сливочный Сыр, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Чай Зеленый с Медом, Чай с Медом. Lunch: Завод Алешина Сушка Мини с Маком, Коркунов Конфета, Фундук, Банановый Коктейль. mer...
|
Tappar 8,8 kg per vecka
|
|
kolbasina1962 's vikthistorik
|