Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
906 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 45,34g | Kolh.: 96,18g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Middag: Рудь Мороженое Эскимос Органик, Активия Творожная Малина. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksu_Lavrova 's vikthistorik
|