Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2012
|
59,0 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
461 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 39,79g | Kolh.: 30,32g.
Frukost: 35 calorie bread, egg. Middag: grilled chicken breast(costco), green onions, mushrooms. Snacks/Annat: SPLENDA, water, coffe. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|