Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2017
|
62,3 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
716 kcal
|
Fett: 43,88g | Prot: 44,35g | Kolh.: 76,50g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Окей Ежики Куриные, Гречка с Грибами. Middag: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Snacks/Annat: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisichkin-dom 's vikthistorik
|