Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2017
|
81,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
907 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 35,82g | Kolh.: 105,80g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рафинад, Моё Безе, Арбуз, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Куриная Запеканка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|