Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2017
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
988 kcal
|
Fett: 52,38g | Prot: 36,13g | Kolh.: 96,96g.
Frukost: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Останкинский Варенец Термостатный, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|