Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1514 kcal
|
Fett: 22,13g | Prot: 63,53g | Kolh.: 201,76g.
Frukost: Кофе, Своя Линия Кефир Нежирный, Гречневая Каша. Middag: Хек Запеченный, Своя Линия Бисквитный Рулет, Вино Пино Нуар. Snacks/Annat: Персики, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|