Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
895 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 24,51g | Kolh.: 120,45g.
Frukost: Кофе с Молоком, Шоколадные Вафли. Lunch: Зеленый Чай, Сладонеж Вафли Шоколадные. Middag: Боско Хлеб Черный с Отрубями, Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|