Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1255 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 107,75g | Kolh.: 57,46g.
Frukost: Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Кета Стейк. Middag: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Сыр Российский, Говядина Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Персики, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|