Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
53,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
1158 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 147,27g | Kolh.: 85,23g.
Frukost: Манго, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Weider Gold Whey, Nutiva Кокосовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Буренкино Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Weider Gold Whey. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|