Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
1070 kcal
|
Fett: 59,80g | Prot: 40,37g | Kolh.: 93,31g.
Frukost: Варенье Черничное, Магнит Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Папа Может Сосиски, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Магнат Шампань и Клубника. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|