Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
117,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
2714 kcal
|
Fett: 91,13g | Prot: 57,50g | Kolh.: 399,16g.
Frukost: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Multivitaminsaft. Lunch: Kaufland Hühnernudeltopf. Snacks/Annat: Choceur Choklets, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Sun Snacks Stapelchips, Alvara Cola Mix, Choceur Speed. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|