Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
1468 kcal
|
Fett: 43,81g | Prot: 74,17g | Kolh.: 189,55g.
Frukost: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Witor's La Nocciola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Findus Croccole. Middag: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Banana, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Gioia di Mare Salmone Norvegese Affumicato, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|