|
Несмотря на безудержное пожирание шашлыка вчера, вес такой же 👻
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
1387 kcal
|
Fett: 73,74g | Prot: 68,38g | Kolh.: 110,93g.
Frukost: Крымский Десерт Рахат-Лукум, Laime Сыр Сметанковый, Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Шашлык из Свинины. Middag: Индилайт Сардельки из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки, Рижский Хлеб Боярский, Салат из Помидоров и Огурцов, Семейка Озби Печенье с Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|