Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2017
|
121,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2017:
|
1613 kcal
|
Fett: 85,14g | Prot: 74,26g | Kolh.: 145,27g.
Frukost: Noosa Raspberry Habanero Yoghurt, Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Smucker's Seedless Red Raspberry Jam, Home Pride Butter Top White Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Middag: Arby's Bourbon Bacon & Brisket. Snacks/Annat: Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts, Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|