Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2012
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3099 kcal
|
Fett: 154,67g | Prot: 161,26g | Kolh.: 219,03g.
Frukost: Chia Seed, Blueberries, 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk, Boiled Egg. Middag: Steamfresh broccoli, Lite Beer, Bubba burger, Pepperidge Farm Whole Wh Hamburger Buns. Snacks/Annat: Carvel Celebration Ice Cream Cake, beef jerky. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|