|
Сегодня на дачу. Теперь надо перед всеми вкусностями, купленными бабушкой, устоять. Будет сложно.... набрала с собой творога, чтобы не чувствовать голода 🤔 справлюсь, а то все мучения с утренними тренировками в 5 часов, получатся напрасными.
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2017:
|
288 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 32,43g | Kolh.: 15,69g.
Frukost: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Annat: Zero Соус Шоколадный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|