Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
71,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1530 kcal
|
Fett: 83,53g | Prot: 55,88g | Kolh.: 139,38g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Шугарофф Кэнапсы с Морской Капустой, Сахар, Кофе, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Яблоки, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Middag: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gusseniza 's vikthistorik
|