Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1414 kcal
|
Fett: 65,29g | Prot: 141,74g | Kolh.: 64,62g.
Frukost: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Котлета Рыбная. Middag: Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Annat: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Фруктовая Энергия Трио, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena5548 's vikthistorik
|