Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
91,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
631 kcal
|
Fett: 17,22g | Prot: 24,30g | Kolh.: 52,68g.
Frukost: Tang Suco de Maracujá. Lunch: Seara Texas Burger, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Cerveja Normal. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|