Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
75,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
256 kcal
|
Fett: 14,18g | Prot: 26,76g | Kolh.: 5,79g.
Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Couve-Flor, Alface de Folha Vermelha. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robertacms 's vikthistorik
|