Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1283 kcal
|
Fett: 70,92g | Prot: 90,42g | Kolh.: 71,02g.
Frukost: Ашан Киви, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Большая Кружка Биокефир 1%. Lunch: Киндер Макси Кинг, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Яблоко Карамель. Middag: Первая Свежесть Филе Бедра. Snacks/Annat: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Bonfesto Моцарелла Мини. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|