Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 78,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
2369 kcal
|
Fett: 63,22g | Prot: 78,40g | Kolh.: 298,36g.
Frukost: Carrefour Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Courgette, Riz Basmati (Cuit), Pêches. Middag: Baguette, Lay's Chips, Get 27 Get 27, Riz Blanc, Parmesan (Dur), Tarte aux Pommes, Panna Cotta, Pizza Maison, Salade Verte, Cacahuètes, Blanc de Poulet, Vin de Table Rouge. Snacks/Annat: Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|