Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
953 kcal
|
Fett: 20,17g | Prot: 90,19g | Kolh.: 107,08g.
Frukost: Простоквашино Творог 2%, Дикси Яблоки Джонаголд. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Цветная Капуста. Middag: Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Кета. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinadove 's vikthistorik
|