|
2 дня рождения в один день...
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1221 kcal
|
Fett: 54,30g | Prot: 43,82g | Kolh.: 144,46g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Активия Термостатная с Черникой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Помидоры. Middag: Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Каждый День Слива. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|