Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
883 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 25,99g | Kolh.: 125,01g.
Frukost: Milbona Mandel Drink, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus. Lunch: Milbona Milchreis Schoko, Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Snacks/Annat: Milch 1,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|