Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1273 kcal
|
Fett: 59,23g | Prot: 63,85g | Kolh.: 127,34g.
Frukost: Фундук, Царицыно Колбаса Полукопченая, Яблоко, Greenfield Чай Черный, Сахар, Огурец (с Кожурой), Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Формовой Столичный, Geneticlab Omega 3 Pro. Lunch: Grow Food Вок с Копченой Курицей и Гречневой Лапшой, Geneticlab Omega 3 Pro. Snacks/Annat: Му-Му Каша Гречневая с Луком, Печень Свиная, Geneticlab Omega 3 Pro, Помидоры. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|