Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
2311 kcal
|
Fett: 122,50g | Prot: 103,69g | Kolh.: 205,56g.
Frukost: Вкусный День Масса Творожная (с Вареной Сгущёнкой), Черная Карта Кофе. Lunch: Морковь, Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Черная Карта Кофе. Middag: Pin&Vin Мороженое ПЛОМБИР (200Гр.), Kovis Мини Маффины. Snacks/Annat: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Ламбер Сыр 50%, Черная Карта Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suslik.ya 's vikthistorik
|