Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
123,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1152 kcal
|
Fett: 55,65g | Prot: 50,80g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Middag: Майонез, Три Корочки Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная), Равис Ветчина из Мяса Птицы, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. Snacks/Annat: Залесский Фермер Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|