Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
73,4 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1205 kcal
|
Fett: 93,94g | Prot: 67,97g | Kolh.: 35,33g.
Frukost: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Marketside Green Beans, Great Value Ground Beef 73/27, Diamond of California Chopped Walnuts. Middag: Fat Bomb, Marketside Green Beans, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|