Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1401 kcal
|
Fett: 68,07g | Prot: 98,03g | Kolh.: 99,49g.
Frukost: Данон Актимель, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Starbucks Американо Венти, Хлеб Насущный Салат с Индейкой и Овощами Гриль. Middag: Салат из Капусты с Соусом, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|