Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2017
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1717 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 61,82g | Kolh.: 253,91g.
Frukost: Мороженое Пломбир, Кофе, Ирис, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Middag: Дыня, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Annat: Сливы, Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|