|
Ура! Сегодня стрелка пошла вниз!
|
85,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
1527 kcal
|
Fett: 59,15g | Prot: 129,76g | Kolh.: 135,16g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Красные Помидоры, Приосколье Куриная Грудка, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Middag: ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Активиа Био Протеиновая 1,4%, Нектарины, Гранфор Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 21,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasota64 's vikthistorik
|